本文目录一览：
只是想瘦下半身,特别是大腿,喝拜伦斯维还是跳郑多燕比较好
1、我就感觉喝奶昔效果会比较好的呀，因为我是没有那么能坚持下去跳体操的呀。
2、不管是keep还是郑多燕，都属于有氧运动，只要坚持足够时间，都可以。最健康、最有效的减肥方法就是有氧运动＋适当节食。减肥要有效果必须做到两个方面：一是有氧运动；一是适当节食。二者缺一不可。
3、我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
4、郑多燕减肥操可操作性强，适合大众，只要坚持，瘦身很明显。世界卫生组织WHO的数据，如果你已经发胖一年以上，90%的可能是你会一直胖下去，76%的可能是你会越来越胖。
谁有痒刑处决超能少女组的文,发一下
1、B、注意只保留一个杀毒软件，在同一个系统中安装了两个或两个以上的杀毒软件，也可能会造成死机或者系统不稳定的情况。4，若以上方法无效，建议备份重要资料后重装系统。5，硬件问题，建议到笔记本厂商售后检测。
火影忍者小南被挠过脚心吗
挠过。火影忍者小南被挠脚心是在火影忍者349话潜入雨隐村中小南被挠脚心。《火影忍者》是日本漫画家岸本齐史的代表作，作品于1999年开始在《周刊少年JUMP》上连载，于2014年11月10日发售的JUMP第50号完结。
第一名就是自来也的挠痒痒加蛙变之术。挠痒痒加蛙变之术是自来也去审问雨忍村村民的审讯方法。在当时，晓组织疯狂捕捉尾兽，下一个遭殃的就是九尾。为了帮助九尾，自来也只能雨忍村查探情况。
《火影忍者》宇智波佐助在第101-106集被挠痒痒。 《东京食尸鬼》金木研在第二季的第12集被挠痒痒。 《进击的巨人》艾伦·耶格尔在第二季的第10集被挠痒痒。 《刀剑神域》桐人在第一季的第12集被挠痒痒。
过了一会，世良真纯走进房间，帮小兰解开绳子。小兰看见世良真纯光着脚丫，问她为什么没穿鞋，世良真纯红着脸说：和园子玩游戏，被她脱了。小兰仔细一看，世良真纯的脚底也被画满了圆珠笔字迹。